Trainer und Coach Marko Hübner bringt seine Klienten Stück für Stück auf ein höheres Fitnesslevel. Seine Strategie orientiert sich an die Evolutionstheorie von Charles Darwin, die sinngemäß besagt: „Nicht der Stärkste kommt in der Evolution weiter, auch nicht der Intelligenteste, sondern der Anpassungsfähigste.“ Marko macht genau das. Er coacht seine Athleten insbesondere zur Steigerung der Anpassungsfähigkeit und das führt zu Langlebigkeit oder besser bekannt Longevity.
Und was macht der ausgebildete OS Coach Marko Hübner anders als andere? Nach umfangreichen Tests, Screenings und Analysen im Rahmen der Eingangsdiagnostik entwickelt er gemeinsam mit seinen Klienten Lösungsstrategien mit einzelnen Prioritätsstufen. Das vermittelt Klarheit und Struktur. Damit kennt sich der ehemalige 76er Marinesoldat und Feldjäger der Bundeswehr gut aus.
Nach seiner Dienstzeit studierte der gebürtige Neuruppiner Gesundheitsmanagement an der DHfPG in Leipzig und Sportpsychologie an der DHGS in Berlin. Danach absolvierte er zahlreiche Aus- und Fortbildungen wie beispielsweise die Ausbildung zum OS Coach in München.
Marko mag Bäume und den Geruch von Holz. Daher machte er nach seiner Schulzeit zunächst eine Ausbildung zum Zimmermann. Nach zwei Jahren Tätigkeit als Geselle wurde er zur Marine einberufen. Heute lebt der verheiratete Familienvater in Potsdam.
Fortbildungen
Messungen der Herzfrequenzvariabilität und Interpretation der Daten an der Deutschen Sporthochschule Köln, Dr. Lamborde
HRV- Workshop an der Universität in Würzburg (wissenschaftliches Arbeiten mit der Herzfrequenzvariabilität) Prof. Dr. Hoos, Universität Würzburg und Prof. Dr. Hottenrott, Universität Halle-Wittenberg
OS Coaches Update in München (OS Institut) Return to Activity Algorhithmus
OS Coaches Jahrestreffen in München (OS Institut) Die Lendenwirbelsäule
Neuroathletiktraining, Praxis-Workshop mit Lars Lienhard und Ulla Schmid-Fetzer in Sankt Augustin
Vorträge, Workshops und Messebesuch – Internat. Fitnessmesse Fibo Köln
OS Coach in München (OS Institut)
