FUNCTIONAL TRAINING


...eins-zu-eins oder Kurs.

OPEN GYM


...unter Aufsicht eines Coaches.

GYM BUCHEN


...das ganze Gym mieten.

SHIATSU MASSAGE


...einfach entspannen.

COACHING


...mit dem Vitalmonitor

PERSONAL TRAINING


...beim Klienten zu Hause.

  • marneo power- training, coaching & good food

    Personal Trainer Potsdam. Ob Personal Training, Functional Training Kurse oder ein komplettes Gym mieten. Drei Optionen. Im marneo power trainieren Sie eins-zu-eins mit einem Personal Trainer oder in der Gruppe mit maximal sechs Personen. Der Grundkurs marneoBASIC ist ein zertifizierter Präventionskurs, der von fast allen Krankenkassen gefördert wird.

    Einzigartig ist die dritte Option. Sie trainieren völlig allein oder zusammen mit Ihrem Partner bzw. mit Freunden bei uns im Studio. Was heißt das? Sie brauchen erstens kein Trainingsequipment kaufen. Zweitens kein eigenes Studio zuhause einrichten und drittens ungestört mit dem besten Equipment bei uns trainieren. Sie buchen ein Slot und los gehts.

    Das gesamte Leistungsangebot eignet sich für Personen aller Altersklassen und Leistungsniveaus und beinhaltet fünf Module:

    Erstens Beweglichkeit und Mobilität – Beweglichkeit steigern, Schmerzen reduzieren und Verletzungen vorbeugen,
    Zweitens Bewegung und Fettverbrennung – Haltung verbessern, Bewegungen optimieren und Körperfett verbrennen,
    Drittens Kraft und Bewegungskontrolle – Kraft steigern, Muskulatur aufbauen und Athletik steigern,
    Viertens Geist und Seele – Kopf frei bekommen, Entspannen lernen sowie richtig atmen und schließlich
    Fünftens Ernährung – typgerecht ernähren, Allergien vermeiden und den Stoffwechsel ankurbeln

    Wer trainiert im marneo power?

    Erstens kommen absolute Neulinge zu uns.

    Zweitens kommen Leute zu uns, die sportartspezifisch trainieren wollen. Dazu gehören beispielsweise Golfer. (Beispiel Video)

    Drittens kommen Kinder und Jugendliche zu uns. Viertens kommen Personen zu uns, die gern ein präventives Fitness- und Gesundheitstraining mit professioneller Betreuung absolvieren wollen.

    Fünftens kommen Sportler zu uns, die gern in Kleingruppen trainieren wollen. Dabei ist eine Teilnahme an indoor und outdoor Kursen möglich.

    Sechstens kommen immer mehr Individualisten und Familien zu uns. Sie wollen gern allein im Studio trainieren. Die Buchung erfolgt über sogenannte Slots mit 90 Minuten und maximal acht Slots pro Monat.

    Siebentens kommen Kurs- und Personal Trainer zu uns. Sie wollen das gesamte Studio mieten. Die Buchung erfolgt auch hier über Slots mit 90 Minuten.

    Personal Trainer Potsdam

    Portfolio der regioFitnessGroup als PDF-Dokument.Personal Trainer Potsdam

    Sie wollen Ihren Mitarbeitern präventive Maßnahmen zur Verbesserung der Fitness und Gesundheit anbieten? Ob Yoga, Entspannungskurs oder Bewegungspause. Die regionale Trainergemeinschaft regioFitnessGroup Berlin-Brandenburg macht es möglich.

    Hier – Auszug unserer aktuellen Veranstaltungen in Berlin und Brandenburg.