Personal Trainer Marko Hübner

Personal Trainer Marko Hübner ist Bewegungs- und Mentalcoach und gilt als Profi für funktionelles Training und Gesundheitscoaching. Seine Strategie in der Zusammenarbeit mit Klienten orientiert sich am marneo Körperkonzept. 

Und was macht Marko anders als Andere? Nach umfangreichen Tests, Screenings und Analysen entwickelt er gemeinsam mit seinen Klienten Lösungsstrategien mit einzelnen Prioritätsstufen. Das vermittelt Klarheit und Struktur.

Neben seiner freiberuflichen Tätigkeit als Personal Trainer mit eigenem Studio ist er als geschäftsführender Gesellschafter der regioFitnessGroup UG (haftungsbeschränkt) tätig. Das Team der regioFitnessGroup Berlin-Brandenburg betreut Unternehmen im betrieblichen Gesundheitsmanagement sowie in der betrieblichen Gesundheitsförderung. Marko studierte Gesundheitsmanagement an der DHfPG in Leipzig und Sportpsychologie an der Hochschule für Gesundheit und Sport in Berlin.

Tätigkeitsschwerpunkte: Gesundheitscoaching – Functional Training – (Neuro)Athletiktraining – Rehabilitation (Return to Activity – Mit diesem Algorithmus lässt sich die Rehabilitation nach einer Verletzung oder einer Operation objektiv und messbar gestalten. Spezifische Tests begleiten den Klienten durch die einzelnen Phasen bis zur Rückkehr in Alltag und Sport.)

Lee Saxby, der als bester Barfußlauftrainer der Welt gilt, lehrte mich die Barfußtechnik des verletzungsfreien Laufens. Der geübte Barfußlaufstil führt zu einer natürlichen Beanspruchung der Füße und im Rahmen der Bewegung zu höherem Energieverbrauch, der auch das Ziel der Gewichtsreduktion unterstützen kann. Seien Sie gespannt auf ein einzigartiges Training für mehr Stabilität, Mobilität, Kraft und Ausdauer für den Alltag.

Marko Hübner beantwortet als Personal Trainer in Potsdam Fragen auf dem Portal „FitnessExperten.net“